Эмоциональный интеллект
Старт 20.10 2021
Четвертая ступень авторской трансформационной программы
Ирины Юськовой #Жизнь360°

- что такое эмоции и о чем они нам подсказывают;
- почему важно разрешить себе чувствовать;
- простой алгоритм управления своим эмоциональным состоянием;
- повышение эмоциональной осознанности и психологической зрелости.


Эмоциональный интеллект —
это психологический транформационный онлайн-курс: все знания вы сразу же внедряете в повседневный график, постепенно и целенаправленно меняя свою жизнь, добавляя в нее новые краски и становясь более эмоционально устойчивыми и психологически зрелыми.

Это 6 недель практики, за которые вы узнаете себя глубже, чем за всю жизнь до этого и сделаете уверенные шаги в повышении своего EQ — главного навыка успешной и осознанной личности.
Какие задачи мы решаем на курсе:
практика и проживание нового опыта в удобном вам темпе
1
Психологический ликбез об эмоциональном интеллекте
1. Понимание механики психологических процессов и основных принципов управления эмоциями.
2. 7 базовых эмоций и их функции.
3. Связь эмоций и потребностей или о чем нам подсказывают эмоции.
2
Разрешить себе чувствовать
1. Почему подавляя злость, мы снижаем интенсивность проживания радости?
2. Анализ своих эмоциональных реакций и определение выгодных и невыгодных.
3. Последовательная проработка главных эмоций и рефлексия эмоциональных состояний.
3
Управление своими эмоциями
1. Что такое тригеры: как найти причину своих эмоциональных реакций.
2. Эффективные техники эмоциональной самопомощи.
3. Алгоритм формирования эмоциональной осознанности на 4 уровнях развития EQ
Для кого этот курс?
Вы хотите научиться управлять эмоциональными состояниями вместо пребывания в плену эмоций
Вы хотите добавить яркости своей жизни и чувствать больше гармонии, уверенности и спокойствия
Вы хотите взаимодействовать с другими людьми более эффективно
Вы стремитесь к психологической зрелости и эмоциональной осознанности

Формат курса
Как происходит обучение и в чем наши преимущества
Уникальность материала
Программа курса состоит из авторских техник и психологического ликбеза понятными словами. Это простые и очевидные вещи, необходимые для психологической зрелости, но которым нас не учили в школе и семье. Насыщенный материал без воды и продажи дополнительных услуг.

Комплексный подход
Это практический курс: вы не только смотрите видеоуроки и знакомитесь с теорией, но и выполняете психологические упражнения, чтобы сразу же воплощать и закреплять изменения в свою жизнь. Сочетается сразу несколько направлений психологии для достижения результата - вашей трансформации.
Психологическая поддержка
Вы не остаетесь наедине со своими переживаниями: трансформация происходит под контролем ментора и куратора курса — практикующих психологов и тренеров по развитию эмоционального интеллекта. А также есть чат, в котором вы можете получить поддержку единомышленников.
Q&A встречи в прямом эфире
Курс — это не только записанные видеоуроки, но и прямые эфиры и групповые разборы в Zoom с ментором и куратором, на которых происходит раскрытие дополнительных тем по запросу участников и разбор индивидуальных вопросов и кейсов, которые вас беспокоят.
Комплексный взгляд на ваш вопрос и возможность увидеть ситуацию по-новому.
Расписание ступени
Эмоциональный интеллект
Старт 20.10.2021
Доступ к материалам открываем за 2 дня до старта ступени.
18.10.2021
18.10.2021
Доступ к материалам и чату
Подготовительный этап
Получаете доступ и видеоинструкции по работе с приложениями и в спокойном режиме готовитесь к старту курса.
20.10.2021
(среда, 19:00)
20.10.2021
(среда, 19:00)
Старт ступени.
Эфир с ментором. Вводная часть
Это первая онлайн-встреча ступени, интро, настрой на общую волну. Запись сохраняем.
30. - 12.
30. - 12.
Модуль1
13.10 - 26.10
13.10 - 26.10
Модуль 2
27.10 - 10.11
27.10 - 10.11
Модуль 3
В мире есть лишь один человек, с которым вы проведете всю свою жизнь. Это вы!
Почему бы не научиться управлять своими эмоциями и стать автором своей Жизни на 100% прямо сейчас?
Курс ведет Ирина Юськова
Психолог, тренер по развитию эмоционального интеллекта
  • 13 лет в психологии.
  • 8 лет опыта психологического консультирования на трех языках, клиенты из 23 стран мира.
  • 8-ми летний опыт проведения тренингов на основе самостоятельно разработанных практических методик, написанных и внедренных учебных программ.
  • 6 лет в теме эмоционального интеллекта, EQ. Сертификат эксперта и тренера от Международного института развития эмоционального интеллекта (МИРЭИ).
  • 6 лет автор и тренер онлайн-программ, дистанционно для участников от 23 - 55 лет практической психологии для повседневной и профессиональной жизни.
  • Живет тем стилем жизни психологической зрелости, о котором декларирует.

Facebook: Iryna Yuskova
Instagram: @iryna.yuskova
Пакеты и стоимость участия
Что входит в пакет
На поверхности
3600 грн / 129 $
6 недель доступа
Безопасная глубина
5600 грн / 200 $
2 месяца доступа
Полное погружение
8600 грн / 307 $
3 месяца доступа
(осталось 9 с 10 мест)

Материал курса "Эмоциональный интеллект": 35+ видеоуроков на русском языке с теорией и практическими упражнениями.
*доступ открывается за два дня до группового старта обучения, соответственно анонсированному графику начала ступеней. Или на следующий рабочий день после оплаты, если покупаете после старта группы
Удобная платформа с личным кабинетом. Организационное и техническое сопровождение в telegram или e-mail.
Чат для общения с другими участниками курса.
Не входит: ответы на дополнительные вопросы по материалу - только на Q&A session
4 прямых эфира с психологом в формате сессии вопрос-ответ (Q&A session), разбор кейсов участников
*Если проходите самостоятельно - доступ к записям.
Сертификат о прохождении курса и накопление бонусов на ваш счет
*бонусы можно обменять на обучение в течении года
20% скидка на индивидуальные консультации психолога (во время обучения на курсе)
4 энкаунтера - Zoom-встречи для практики эмоционального интеллекта c куратором и другими участниками
Две демонстрационные онлайн сессии с куратором (Инна) и ментором (Ирина), разбор кейсов участников
+30 дней доступа к материалам после окончания ступени для самостоятельной работы
Сопровождение психолога — три консультации по 30 мин после каждого модуля курса *онлайн в Google Meet
Дополнительные 5 уроков, ценностью 100 $
Пакет "Полное погружение" по стоимости = 5 консультаций с автором курса.
Для проработки одного запроса с психологом нужно от 6 до 8 консультаций.
За одну ступень программы #Жизнь360° участники решают и свой запрос, и прорабатывают дополнительные темы, которые являются реальным корнем проблемы.

В групповой работе вы получаете намного больше - другие участники на Q&A session могут задать вопрос, который вы пока не могли сформулировать (только крутился на фоне). Или в чате кто-то поделится результатами/переживаниями и это для вас подсветит проблемную зону для проработки.
Курс в цифрах
1200
Выпускников за 14 наборов программы
1
Одного часа в день достаточно для эффективного прохождения
98%
Выпускников написали в фидбек-форме, что получили больше, чем ожидали
Результаты выпускников — главное подтверждение качества нашего продукта
Больше отзывов можно посмотреть здесь
Часто спрашивают:
Если я не проходил/ла первую и вторую ступень программы, могу ли начать со ступени Эмоциональный интеллект?
Нет. Программа #Жизнь360° комплексная и предполагает постепенность материала. Вы каждый раз будете сталкиваться с материалом, терминами, техниками и вопросами к себе, которые остальные участники уже проработали на 1, 2 и 3 ступени.
Вы можете зарегистрироваться на предыдущие ступени и проходить их самостоятельно, не ожидая нового набора, или записаться в список ожидания и мы сообщим вам, когда будет стартовать новый поток программы.
Если вы проходили программу ранее и сейчас отдельную ступень хотите пройти повторно, в таком случае - можно.
Будут ли видеоуроки с объяснением технических моментов и инструкции к использованию приложений?
Да, у вас будут записаны детальные пошаговые инструкции, в которых показано и объяснено куда нажимать, как что работает, в чем состоят преимущества платформы и приложений, которые будут использоваться.

Вы сможете ознакомиться со всеми инструкциями еще до начала обучения.

Также есть поддержка для технических либо организационных вопросов, поэтому вы без проблем сможете уточнить или прояснить для себя все непонятные моменты.
Я уже проходил/ла много курсов, но мне не помогает. Есть гарантия результата?
Главная ценность программы именно в проживании и получении фидбэка психолога. Вы выполняете психологические упражнения, сразу проживаете опыт, изучаете себя, практикуете новую модель поведения.

Для результата - ВАША готовность меняться, поэтому гарантии в психологических курсах невозможны. Мы настолько уверены в качестве своего продукта, что гарантируем возврат денег по первому запросу без выяснения причин, если вам не подходит наш формат*
* - детальнее Правила сотрудничества
Если на момент прохождения программы у меня запланирована поездка или другое важное событие, я смогу совмещать?
Да, программа отстроена таким образом, что не требует "особых" условий для прохождения. Все, что вам нужно — доступ к интернету и около часа времени на себя каждый день.

Также вы можете пропустить несколько дней и потом продолжить в комфортном для себя темпе. Все эфиры сохраняем и предоставляем участникам запись.
Можно использовать промокод? Есть оплата частями?

Да. Промокод на скидку вводите на последнем этапе регистрации — при оплате. Промокод не суммируется с другими скидками.
Обратите внимание, что промокод не действует в случае покупки программы или отдельного курса в подарок другому человеку.

Оплата частями есть от Монобанк и Приватбанк. Выберите "другие способы оплаты" и там появится весь перечень.
Это конфиденциально?


Да! Это психология. Мы строго придерживаемся конфиденциальности (этикет психолога). Ваши задания будет проверять только автор и ментор курса — профессиональный психолог со стажем.

Если вы захотите поделиться в социальных сетях своими идеями или результатами — мы вас поддержим, но это не является обязательным условием участия.
Остались вопросы — пишите нам:
support@yuskova.com
или в telegram — ответит Татьяна
Управляйте своими эмоциями и живите осознанно!
Сделайте шаг к лучшей версии себя и станьте автором своей жизни на 100%, овладев техниками управления эмоциями.

За 6 недель практики вы изучите природу 7 базовых эмоций, научитесь определять и изменять тригеры своих эмоциональных состояний, понимать, какая потребность прячется за той или другой эмоцией, а также повысите свой уровень эмоциональной осознанности и начнете жить в гармонии и согласии с собой.

Made on
Tilda