YUSKOVA PSYCHOLOGY
Мини-курс "Эмоциональный интеллект для начинающих"
Автор и методолог курса: психолог, тренер по развитию эмоционального интеллекта Ирина Юськова

Первые шаги в теме эмоционального интеллекта
Удобный формат
Доступ сразу после оплаты.
Самостоятельное обучение в удобное время. Доступ с любой точки мира. Можно купить на подарок другу.
Уникальность
Сильная методология продукта, выжимка главной информации для практического результата.
Авторская разработка тренера по развитию эмоционального интеллекта.
Теория и практика
Удачная комбинация теории и практики для ежедневного повышения эмоциональной осознанности и самостоятельного развития EQ.
"Эмоциональный интеллект для начинающих"
Мини-курс об эмоциях и эмоциональной осознанности для тех, кто делает первые шаги в теме эмоционального интеллекта. Простое пособие как научиться управлять своим эмоциональным состоянием и лучше понимать других.
Эмоциональный интеллект (EQ) — это набор навыков, которые включают в себя: понимание и распознавание своих эмоций, управление ими; понимание эмоций других людей и управление чужими эмоциями.

EQ можно развивать с 3 до 99 лет.
Мини-курс "Эмоциональный интеллект для начинающих" послужит входной дверью в увлекательный мир эмоций и поможет сделать первый шаг к управлению своими эмоциональными состояниями.

Сделайте свой первый шаг к успеху в жизни, научившись управлять своими эмоциями и повышая свой уровень EQ!
Кому будет полезен курс
Любителям
саморазвития
Вы получите ликбез в теме эмоционального интеллекта и познакомитесь с техниками для самостоятельного развития EQ
Начинающим психологам / коучам / тренерам
Получите практические подсказки и расширите профессиональные знания.
Руководителям / предпринимателям
Вы узнаете как взаимодействовать с другими людьми намного эффективней.
На курсе вы узнаете:
Что такое эмоциональный интеллект и как его развивать самостоятельно.
Ознакомитесь с уровнями эмоционального интеллекта и получите инструкцию для выполнения простых техник для повышения эмоциональной осознанности.
Получите ликбез об эмоциях и их природе. Узнаете функции основных эмоций и научитесь глубже изучать себя и свои эмоции.
Узнаете, почему вредно подавлять свои эмоции и научитесь разрешать себе чувствовать.
Получите понимание, как связаны эмоции между собой и как связаны эмоции и потребности.
Изучите базовые эмоции, их функции и роль. Узнаете, о чем сигнализирует каждая эмоция.
Получите понимание, как управлять своими эмоциями, и научитесь различать выгодные и невыгодные для вас реакции в конкретных ситуациях.
Узнаете, что такое триггеры, научитесь определять триггеры своих эмоциональных реакций и проводить рефлексию эмоционального состояния, что даст возможность в будущем сознательно выбирать более уместные эмоциональные реакции на те же ситуации.
Получите четкий алгоритм развития своего EQ и набор эффективных техник для самостоятельной тренировки навыков эмоциональной осознанности.
Программа курса
1
▪️ Что такое Эмоциональный интеллект
2
▪️ 4 основных навыка и уровня Эмоционального интеллекта. Поэтапные шаги самостоятельного развития Эмоционального интеллекта
3
▪️ Практики развития навыков Эмоционального интеллекта
4
▪️ Как изучать эмоции
5
▪️ Базовые эмоции
6
▪️ Как управлять своими эмоциями. Триггеры эмоциональных реакций. Определение уместных / не уместных реакций
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Ваше имя
Ваш e-mail
Откуда узнали о Yuskova.com?
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности согласно Закону Украины. МЫ НЕ ШЛЕМ СПАМ!
Остались вопросы — пишите нам:
support@yuskova.com
или в telegram — ответит Татьяна

Сделайте шаг к более осознанной жизни:
в результате обучения вы получите
базовое понимание природы эмоций
и набор практических инструментов
для повышения своего уровня EQ
Контакты
Офис
  • 01034, Украина, Киев
  • ул. Малоподвальная, 12/1
Юридический адрес
  • Украина, Волынь.
  • ИН: 3225809866
  • ФОП Юськова И.Л
Made on
Tilda