САМОПОЗНАНИЕ
Старт 16 набора — 01.09.2021
Вторая ступень авторской трансформационной программы
Ирины Юськовой #Жизнь360°

- исцеление детских травм и взращивание взрослого Я;
- трансформация установок и ограничений, мешающих обрести счастье;
- отказ от чужих сценариев и разворот в свою жизнь.
Самопознание —
это психологический транформационный онлайн-курс: все знания вы сразу же внедряете в повседневный график, постепенно и целенаправленно меняя свою жизнь, исцеляя детские травмы, осознавая и отказываясь от навязанных установок и сценариев и обретая внутреннюю гармонию.

Это 6 недель практики, за которые вы узнаете о себе больше, чем за всю жизнь до этого.
Какие задачи мы решаем на курсе:
практика и проживание в удобном вам темпе
1
Первый модуль. Работа с телом и психологическими блоками
1. Вы получаете ликбез о возрастных кризисах, детских травмах и особенностях их перепроживания в безопасной атмосфере.
2. Учитесь распознавать сигналы своего тела и слушать себя.
3. Прорабатываете телесные блоки и обретаете больше свободы.
4. Учитесь правильной настройке на день и меняете фокус на ощущение благодарности.
2
Второй модуль. Родители. Род. Сепарация
1. Вы прорабатываете детские травмы и ваши взаимоотношения с родителями. Независимо от того, знали ли вы их или нет, живы они, или уже нет. Терапевтическая групповая работа.
2. Сепарируетесь от родителей ментально и эмоционально: начинаете взращивать собственное взрослое Я.
3. Погружаетесь в свои страхи, чтобы освободиться от них и прорабатываете унаследованные от значимых взрослых ограничивающие установки.
4. Осознаете навязанные взгляды, переживания и сценарии и отказываетесь от них в пользу выбора себя и своей личной истории.
3
Третий модуль. Коммуникация с близкими
1. Учитесь безоценочного суждения и отказываетесь от двойственного восприятия мира.
2. Выбираете себя, ограничивая токсичные взаимотношения и учитесь ненасильственному общению с близкими.
3. Делаете разворот в свою жизнь: анализируете собственную картину ценностей и сами выбираете, что для вас важно, а что нет.
4. Взравщиваете чувство собстенного достоинства и обретаете самоуважение и уверенность в себе.
Для кого этот курс?
Зависите от чужого мнения, в частности нуждаетесь в одобрении родителей или других значимых взрослых.
Отношения с родителями сложно назвать близкими, а о детстве вспоминается много боли и огорчения.
Ищете себя и свое предназначение, мечтаете получить больше свободы и счастья, но вас сковывают страхи и ограничивающие убеждения, унаследованные в семье.
Желаете проживать жизнь по своим правилам, ощущая свободу, радость и гармонию с собой.
В чем наша уникальность
Формат и преимущества курса
✅Сильная методология продукта, с учетом групповой динамики.
✅Комбинация методик с разных направлений, которые усиливают друг друга и показывают одну тему с разных точек входа.

✅Несколько инструментов для самостоятельной работы под один вопрос: вы всегда можете выбрать то, что комфортно и эффективно именно для вас

✅Авторские наработки практикующего психолога 8 лет.

✅Выпускники программы меняют свою жизнь: одни создают / сохраняют семьи, другие учатся строить настоящие близкие отношения с родными.

✅Ведем за руку с точки А в точку В, учитывая отработку навыка, время на осознание и адаптацию нового опыта.

Расписание 2 ступени
Старт 16 набора — 01.09.2021
29.08.2021
29.08.2021
Доступ к материалам и чату
Подготовительный этап
Получаете доступ к курсу на платформе и видеоинструкции по работе с приложениями и в спокойном режиме готовитесь к старту программы.
Старт обучения.
Эфир с ментором. Вводная часть
Встреча-интро, настрой на общую волну, ознакомление с программой ступени. Запись сохраняем.
1.09.2021 — 14.09.2021
1.09.2021 — 14.09.2021
Модуль1. Работа с телом и психологическими блоками
▫️ Почему мы родом с детства.
▫️ Что такое травмы и как их безопасно перепроживать.
▫️ Смена фокуса и чувство благодарности.
▫️ Почему возрастные кризисы — это естественный процесс.
▫️ Как услышать свое тело: психосоматика 2.0 - ново-германская медицина.
▫️ Телесные практики и очистка телесных блоков.
▫️ Правильная настройка на день.
15.09.2021 — 28.09.2021
15.09.2021 — 28.09.2021
Модуль 2. Родители. Род. Сепарация
▫️ Все этапы сепарации от родителей или значимых взрослых.
▫️ Легализация своих чувств.
▫️ Система и законы рода. Поддержка или навязанные сценарии.
▫️ Исцеление прощением по методу А. Свияш.
▫️ Техника радикального прощения.
▫️ Принятие родителей и работа с глубинным чувством вины.
▫️ Осознание родительских установок и влияния значимых взрослых на ваше восприятие себя.
▫️ Проработка деструктивных установок.
▫️ Как развить новые нейронные связи.
▫️ Техника ТЭС (простукивание) для излечения эмоциональной боли.
▫️ Проработка страхов и освобождение от них.
29.09.2021 — 13.10.2021
29.09.2021 — 13.10.2021
Модуль 3. Коммуникация с близкими
▫️ Ликбез о двойственном мире. Важность безоценочного суждения.
▫️ Уровни сознания. От чего зависит общение с другими.
▫️ Учиться сравнивать себя только с собой в прошлом и будущем.
▫️ Методика экспрессивного письма.
▫️ НЕподдержка близких.
▫️ Токсичное окружение: в чем опасность и как ограничить.
▫️ Разворот в свою жизнь и выбор себя.
▫️ Ненасильственное общение с окружающими.
▫️ Быть ребенком своим родителям.
▫️ Как взрастить чувство собственного достоинства.
В мире есть лишь один человек, с которым вы проведете всю свою жизнь. Это вы!
Почему бы не сделать шаг к внутренней гармонии и жизни без страхов и сковывающих оков прямо сейчас?
Автор и ментор курса —
Ирина Юськова
Психолог, тренер по развитию эмоционального интеллекта
  • 13 лет в психологии.
  • 8 лет опыта психологического консультирования на трех языках, клиенты из 23 стран мира.
  • 8-ми летний опыт проведения тренингов на основе самостоятельно разработанных практических методик, написанных и внедренных учебных программ.
  • 6 лет в теме эмоционального интеллекта, EQ. Сертификат эксперта и тренера от Международного института развития эмоционального интеллекта (МИРЭИ).
  • 5 лет автор и тренер онлайн-программ, дистанционно для участников от 23 - 55 лет практической психологии для повседневной и профессиональной жизни.
  • Живет тем стилем жизни психологической зрелости, о котором декларирует.

Facebook: Iryna Yuskova
Instagram: Iryna Yuskova
Сайт: yuskova.com
Куратор курса — Инна Куба
Тренер по эмоциональному интеллекту, гештальт консультант, коррекционный психолог и ведущий тренер финансовых игр КЕШФЛО

  • Образование:
- Школа Эмоционального Интеллекта;
- Международный Институт Развития Эмоционального Интеллекта (МИРЭИ);
- Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства (МИГИС);
- МАУП – факультет «Психология».
  • 15 лет успешной работы в сфере финансов

Страх останавливает на пути к цели. Мое желание стать психологом сподвигло меня пойти в страх – перейти от мечтаний к активным действиям. Сегодня я практикующий коррекционный психолог в работе с детьми с расстройством аутистического спектра;

Обучаю принципам EQ, помогаю разобраться в себе, взаимодействовать с другими, строить доверительные отношения с родителями, друзьями.

Увлекаюсь активными видами спорта: бег, велопрогулки, походы в горы, сплавы на байдарках. Учусь, работаю над собой и делюсь опытом с другими.

Считаю, что понимание своих эмоций помогает лучше понять себя, жить в согласии с собой, комфортно жить в обществе и экологично взаимодействовать с родными, друзьями и коллегами.

Facebook: Inna Kuba
Instagram: Inna_kuba
Пакеты и стоимость участия
Что входит в пакет
На поверхности
3600 грн / 129 $
6 недель доступа

Безопасная глубина
4600 грн / 164 $
2 месяца доступа
Полное погружение
7600 грн / 271 $
3 месяца доступа
(только 10 мест)
Материал курса "Самопознание": 35+ видеоуроков на русском языке.
*доступ открывается за два дня до группового старта обучения, соответственно анонсированному графику начала ступеней. Или на следующий рабочий день после оплаты, если покупаете после старта группы
Удобная платформа с личным кабинетом. Организационное и техническое сопровождение в telegram или e-mail.
Чат для общения с другими участниками курса.
Не входит: ответы на дополнительные вопросы по материалу — только на Q&A session
20% скидка на индивидуальные консультации психолога (во время обучения на курсе)
4 прямых эфира с психологом в формате сессии вопрос-ответ (Q&A session), разбор кейсов участников
*Если проходите самостоятельно — доступ к записям.
Сертификат о прохождении курса и накопление бонусов на ваш счет
*бонусы можно обменять на обучение в течении года
Три демонстрационные онлайн сессии для разбора кейсов участников
+30 дней доступа к материалам после окончания ступени для самостоятельной работы и возвращение к практическим инструментам
Сопровождение психолога — три консультации по 30 мин после каждого модуля курса *онлайн в Google Meet
Дополнительные 5 уроков, ценностью 100 $
Пакет "Полное погружение" по стоимости = 5 консультаций с автором курса.
Для проработки одного запроса с психологом нужно от 6 до 8 консультаций.
За одну ступень программы #Жизнь360° участники решают и свой запрос, и прорабатывают дополнительные темы, которые являются реальным корнем проблемы.

В групповой работе вы получаете намного больше - другие участники на Q&A session могут задать вопрос, который вы пока не могли сформулировать (только крутился на фоне). Или в чате кто-то поделится результатами/переживаниями и это для вас подсветит проблемную зону для проработки.
Результаты выпускников — главное подтверждение качества нашего продукта
Больше отзывов можно посмотреть здесь
Часто спрашивают:
Если я не проходил/ла первую ступень программы, могу ли начать со ступени Самопознание
Нет. Программа #Жизнь360° комплексная и предполагает постепенность материала. Вы каждый раз будете сталкиваться с материалом, терминами, техниками и вопросами к себе, которые остальные участники уже проработали на 1 ступени.

У вас есть возможность зарегистрироваться на программу и пройти первую ступень Смелость самостоятельно в удобном для вас темпе, присоединившись после этого к следующей группе на курсе Самопознание.
Будут ли видеоуроки с объяснением технических моментов и инструкции к использованию приложений?
Да, у вас будут записаны детальные пошаговые инструкции, в которых показано и объяснено куда нажимать, как что работает, в чем состоят преимущества платформы и приложений, которые будут использоваться.

Вы сможете ознакомиться со всеми инструкциями еще до начала обучения.

Также есть поддержка для технических либо организационных вопросов, поэтому вы без проблем сможете уточнить или прояснить для себя все непонятные моменты.
Я уже проходил/ла много курсов, но мне не помогает. Есть гарантия результата?

Главная ценность программы именно в проживании и получении фидбэка психолога. Вы выполняете психологические упражнения, сразу проживаете опыт, изучаете себя, практикуете новую модель поведения.

Для результата - ВАША готовность меняться, поэтому гарантии в психологических курсах невозможны. Мы настолько уверены в качестве своего продукта, что гарантируем возврат денег по первому запросу без выяснения причин, если вам не подходит наш формат*
* - детальнее Правила сотрудничества
Если на момент прохождения программы у меня запланирована поездка или другое важное событие, я смогу совмещать?
Да, программа отстроена таким образом, что не требует "особых" условий для прохождения. Все, что вам нужно — доступ к интернету и около часа времени на себя каждый день.

Также вы можете пропустить несколько дней и потом продолжить в комфортном для себя темпе. Все эфиры сохраняем и предоставляем участникам запись.
Можно использовать промокод? Есть оплата частями?

Да. Промокод на скидку вводите на последнем этапе регистрации — при оплате. Промокод не суммируется с другими скидками.
Обратите внимание, что промокод не действует в случае покупки программы или отдельного курса в подарок другому человеку.

Оплата частями есть от Монобанк и Приватбанк. Выберите "другие способы оплаты" и там появится весь перечень.
Это конфиденциально?


Да! Это психология. Мы строго придерживаемся конфиденциальности (этикет психолога). Ваши задания будет проверять только автор и ментор курса — профессиональный психолог со стажем.

Если вы захотите поделиться в социальных сетях своими идеями или результатами — мы вас поддержим, но это не является обязательным условием участия.
Остались вопросы — пишите нам:
support@yuskova.com
или в telegram— ответит Татьяна
Начните жить свою жизнь осознанно
Сделайте разворот в свою жизнь и обретите целостность, гармонию и счастье.

За 6 недель практики в курсе вы переосмыслите свои отношения с родными, научитесь выстраивать экологическую модель взаимотношений с другими и откажитесь от чужих сценариев и ограничений.

Это фундамент для взрослой жизни по собственным правилам и со своими, а не навязанными взглядами и ценностями.

Made on
Tilda