Я обожнюю списки і завжди групую цікаві ідеї. Тому ніжно називаю їх “списочками”🙂 Вирішила поділитись зібраними ідеями від учасників онлайн-програм, поєднавши за категоріями справи, що надихають, додають сил та наповнюють життя щастям.
Кожен із вас, напевне, має такий перелік в голові, але варто виписати собі хоча б в нотатку на телефон окремим списком. В моменти стресу чи відсутності мотивації робити певну роботу – відволічіться на кілька хвилин і займіться приємністю, щоб відновити сили та кардинально змінити настрій. Це як поспати посеред дня 1 годинку – значно ефективніше, ніж будете “досипати” її вранці, коли пора на роботу.
Такий список також може бути набором ідей, як провести час чи спробувати щось нове 🙂 Розширяйте зону комфорту і відкривайте нові грані себе. Можливо, це вам сподобається і ви знайдете нове хобі.
Творчість / пізнання / спогади / розвиток:
- Переглянути фото з приємних моментів. Згадати про відчуття успіху.
- Сходити на цікаву лекцію чи майстер-клас в коворкінг.
- Витягнути набір для каліграфії і писати ієрогліфи.
- Поїхати в поле і писати вірші.
- Позависати на LinguaLeo.
- Закутатись в плед і читати цікаву, бажано мотивуючу, книгу.
- Розім’яти мізки з карточками Судоку.
- Сходити на вечір гри “Мафія” з дрес-кодом.
- Малювати/змальовувати/розмальовувати мандалу.
- Піти на природу і змальовувати красивий краєвид.
- Сходити на майстер-клас по будь-якому невідомому раніше ремеслу: ліплення з глини, різьба по дереву, виготовлення hand-made сувенірів тощо.
Спілкування:
- Зустрітись з друзями не в кафе, а поєднавши з прогулянкою містом, а ще краще – тематичною чи фото-екскурсією.
- Знайти цікаве обговорення в English Speaking Club і обов’язково стати активним учасником.
- Знайти когось, кому сумно і підняти йому настрій (до речі, це справжній виклик!)
- Провести час із домашнім улюбленцем.
- Завести розмову із незнайомцями чи іноземцями і поговорити на цікаві теми (наприклад освіту в наших країнах).
- Завести жваву дискусію з представниками двох протилежних сторін теми.
- Відвідати Дебатний клуб.
Їжа:
- Готувати, тестити нові страви.
- Вивчати кухні народів світу.
- Влаштувати день дегустації морозива 🙂
- З’їсти багато суші.
- Прийняти участь в дегустації чи майстер-класі від сомельє.
- Влаштувати денний гастро-тур в інше місто чи країну.
Фільми / музика:
- Купити карамельний попкорн і піти в кіно.
- Влаштувати кінотеатр вдома і переглядати короткометражки з друзями.
- Вибратись на ніч короткометражок або фільм англійською мовою.
- Проковтнути всі сезони нового (для мене) серіалу.
Спорт / фізичне навантаження /рух:
- Кататися на роликах.
- Піти на ковзанку.
- Вибратись в аквапарк/басейн.
- Танцювати без зупину.
- Вибратись на танцювальну вечірку, наприклад, сальси.
- Гуляти з кавою чи смузі та вгадувати історію прохожих.
- Відвідати разове заняття абсолютно нового виду спорту (групове чи індивідуальне).
- Вийти на непланову пробіжку.
Відпочинок / подорожі / пізнання:
- Поїхати в спонтанну мандрівку.
- Сісти в метро чи будь-який громадський транспорт і спостерігати за людьми.
- Подорожувати Україною, будь-якою її частиною.
- Зібратися в похід.
- Багаття (костер) і гори – можу споглядати вічно.
Гадаю, цей список можна постійно доповнювати і радо зроблю це з вашою допомогою!
Можливо, у вас є цікаві справи, що тут не згадані? Поділіться в коментарях і хтось внесе їх в свій список!
