Я обожнюю списки і завжди групую цікаві ідеї. Тому ніжно називаю їх “списочками”🙂 Вирішила поділитись зібраними ідеями від учасників онлайн-програм, поєднавши за категоріями справи, що надихають, додають сил та наповнюють життя щастям.
Кожен із вас, напевне, має такий перелік в голові, але варто виписати собі хоча б в нотатку на телефон окремим списком. В моменти стресу чи відсутності мотивації робити певну роботу – відволічіться на кілька хвилин і займіться приємністю, щоб відновити сили та кардинально змінити настрій. Це як поспати посеред дня 1 годинку – значно ефективніше, ніж будете “досипати” її вранці, коли пора на роботу.
Такий список також може бути набором ідей, як провести час чи спробувати щось нове 🙂 Розширяйте зону комфорту і відкривайте нові грані себе. Можливо, це вам сподобається і ви знайдете нове хобі.
Творчість / пізнання / спогади / розвиток:
Переглянути фото з приємних моментів. Згадати про відчуття успіху.
Сходити на цікаву лекцію чи майстер-клас в коворкінг.
Витягнути набір для каліграфії і писати ієрогліфи.
Поїхати в поле і писати вірші.
Позависати на LinguaLeo.
Закутатись в плед і читати цікаву, бажано мотивуючу, книгу.
Розім’яти мізки з карточками Судоку.
Сходити на вечір гри “Мафія” з дрес-кодом.
Малювати/змальовувати/розмальовувати мандалу.
Піти на природу і змальовувати красивий краєвид.
Сходити на майстер-клас по будь-якому невідомому раніше ремеслу: ліплення з глини, різьба по дереву, виготовлення hand-made сувенірів тощо.
Спілкування:
Зустрітись з друзями не в кафе, а поєднавши з прогулянкою містом, а ще краще – тематичною чи фото-екскурсією.
Знайти цікаве обговорення в English Speaking Club і обов’язково стати активним учасником.
Знайти когось, кому сумно і підняти йому настрій (до речі, це справжній виклик!)
Провести час із домашнім улюбленцем.
Завести розмову із незнайомцями чи іноземцями і поговорити на цікаві теми (наприклад освіту в наших країнах).
Завести жваву дискусію з представниками двох протилежних сторін теми.
Відвідати Дебатний клуб.
Їжа:
Готувати, тестити нові страви.
Вивчати кухні народів світу.
Влаштувати день дегустації морозива 🙂
З’їсти багато суші.
Прийняти участь в дегустації чи майстер-класі від сомельє.
Влаштувати денний гастро-тур в інше місто чи країну.
Фільми / музика:
Купити карамельний попкорн і піти в кіно.
Влаштувати кінотеатр вдома і переглядати короткометражки з друзями.
Вибратись на ніч короткометражок або фільм англійською мовою.
Проковтнути всі сезони нового (для мене) серіалу.
Спорт / фізичне навантаження /рух:
Кататися на роликах.
Піти на ковзанку.
Вибратись в аквапарк/басейн.
Танцювати без зупину.
Вибратись на танцювальну вечірку, наприклад, сальси.
Гуляти з кавою чи смузі та вгадувати історію прохожих.
Відвідати разове заняття абсолютно нового виду спорту (групове чи індивідуальне).
Вийти на непланову пробіжку.
Відпочинок / подорожі / пізнання:
Поїхати в спонтанну мандрівку.
Сісти в метро чи будь-який громадський транспорт і спостерігати за людьми.
Подорожувати Україною, будь-якою її частиною.
Зібратися в похід.
Багаття (костер) і гори – можу споглядати вічно.
Гадаю, цей список можна постійно доповнювати і радо зроблю це з вашою допомогою! Можливо, у вас є цікаві справи, що тут не згадані? Поділіться в коментарях і хтось внесе їх в свій список!