Запит на цю статтю з’явився після тренінгу з планування, де одна із учасниць зізналась, що має стільки планів всього перепробувати, але ніяк не набереться сміливості приступити… Так же весь розвиток зупиняється! Тому вирішила коротко описати роботу зі страхами. Той мінімум, який ви можете освоїти самі. У випадку більш серйозної проблеми (ви самі зможете визначити ступінь серйозності питання), наполегливо рекомендую звернутись до професіонала, щоб разом подолати свій страх.
Залежність від чужої думки – немов камінь на шиї людини.
Навіть, якщо у неї виникає бажання щось робити і рухатися до успіху, той цей страх потужно тримає і не дає зрушити з місця. І до тих пір, поки людина не зможе подолати його, поки вона не подолає в собі раба, який чекає вказівок і заохочень, у неї нічого не вийде.
Страх чужої думки може одягатися в різні образи. Це може бути:
- страх того, що подумають про тебе інші;
- страх виглядати невдахою;
- страх не досягти успіху.
Як би він не проявлявся, суть скрізь одна – людина залежить від того, що і як про неї думають інші. Цей страх може стати і тим парканом, що зупинить людину на початку шляху, і тим, що завадить їй набути досвіду. Бо досвід приходить тільки в результаті помилок. Чужі гулі не болять. Але саме від помилок і оберігає цей страх. Адже помилка покаже, що ви – некомпетентна в чомусь. Тому людина складає руки, вважає, що краще нічого не робити, щоб не робити помилок.
Залежність від чужої думки з’являється при недостатній вірі, невпевненості в своїх силах і при недостатній мотивації. У будь-якому випадку страх чужої думки стане тим гальмом, який повністю зупинить рух людини. Це найнебезпечніший страх. Бо він приховує від людини базову основу успіху і щастя – щоб все це мати, треба бути відповідальним за своє життя.
Отже, за страхом чужої думки ховається страх взяти на себе відповідальність. І це породжує всі інші страхи.
Людина боїться стати господарем свого життя.
Але там, де знаходяться наші найбільші страхи, знаходяться і найбільші можливості для нашого зростання. Тому не бійтеся виходити зі своєї зони комфорту. Подолання своїх страхів – це ваш шлях до кращого себе, до зовсім іншого життя.